Отправлено: 10.12.07 05:23. Заголовок: ШКОЛА ЖИЗНИ

В материалах Рассылки@Mail.Ru "Беседы об Истине"
(<mailer@list.ru> http://besedy.ucoz.ru/publ/)
обнаружил тему, которая, на мой взгляд, очень
созвучна эволюционной концепции ТСК...

Решил поэтому изборочно размещать эти материалы
на нашем форуме..., с перманентным продолжением...

ШКОЛА ЖИЗНИ

Утверждение, что жизнь - это школа, стало настолько расхожим,
что превратилось в банальность. Что, однако, ничуть не
отменяет его истинности. Но повторять эту фразу, подобно
магическому заклинанию, - мало. Важнее понять, как нам всем
извлечь наибольшую пользу из обучения в школе жизни. И почему
многие люди, как это может показаться, попадают в категорию
"двоечников".

В чем причина массовой неуспеваемости?

Начать стоит с того, что далеко не все люди воспринимают жизнь
как школу - на глубинном уровне. Да, некоторые события учат их
полезным знаниям и навыкам. Но если взять жизнь в целом, во
всем ее многообразии - люди считают ее совокупностью случайных
и непредсказуемых факторов, в которых нет ни смысла, ни цели.
По всей видимости, ими руководит примитивная логика - "если я
этого не понимаю, значит понять это невозможно".

По каким признакам можно понять, что человек не воспринимает
жизнь как школу? В его речи и мыслях проскальзывают такие
фразы, как "мне не везет", "мне повезло", "такова моя судьба",
"это вышло случайно", "такова высшая воля, которой нам никогда
не понять". Есть мнение, что подобный фатализм помогает
индивидууму достичь душевного равновесия и примириться с
событиями, которые он не в силах изменить. Но за счет чего
происходит такое "примирение"? За счет угасания в человеке
осознанности. Отказавшись от осознанности, человек постепенно
опускается на уровень примитивных реакций, удовлетворения
своих инстинктов и потребностей. Достойна ли такая жизнь
человека, или она более подобает низшим существам? Каждый
может сам ответить на этот вопрос для себя.

Уходя от осознанности, человек уходит и от ответственности за
свое обучение в школе жизни. Но жизнь остается школой даже для
тех, кто отказывается это признавать. Школа не дает никаких
поблажек, у нее нет любимчиков. Если мы не выучили урок - цикл
обучения будет продолжаться снова и снова.

Школа жизни во многом отличается от общеобразовательной школы.
Возможно, это - еще одна причина, по которой нам сложно
увидеть себя в роли учеников.
Когда ребенок поступает в школу, родители терпеливо объясняют
ему, что такое школа и как следует учиться. Когда мы приходим
в мир, скорее всего никто не говорит нам, что жизнь есть
школа. Мы должны догадаться об этом самостоятельно.
Все поступающие в обычную школу ученики - приблизительно
одного возраста и уровня развития. Они проходят одну и ту же
программу, занимаются по одинаковым учебникам. Но в школе
жизни все обстоит иначе. Все ученики очень разные по возрасту,
по способностям, а также по множеству других факторов. И
программа у каждого ученика также своя, непохожая на программу
другого.

Какие выводы из этого следуют? Невозможно однозначно отличить
"двоечников" от "отличников" по каким-то внешним критериям,
без учета заданий, над которыми они работают. Мы также должны
проявлять большую осторожность, пытаясь руководствоваться
опытом других. Возможно, это - совсем не тот опыт, который
необходим нам на нашем уровне обучения.

Это утверждение понятно, когда речь идет об опыте какого-то
нашего знакомого. Но что если чужой опыт оформлен как
освященная веками и уважаемая традиция? Должны ли мы
преклониться перед авторитетом только потому, что он кому-то и
когда-то помог, но не помогает нам? Должны ли мы закрывать
глаза на то, что эффективные для кого-то методы совершенно "не
работают" для нас? Должны ли мы ломать себя, принимая то, к
чему в глубине души чувствуем отторжение? Если мы осознаем,
что занимаемся в школе жизни по своей индивидуальной
программе, нам легче отвечать на подобные вопросы.

Есть и еще одно важное отличие между обычной школой и школой
жизни. Если в обычной школе обучение отделено от тестов и
экзаменов, в школе жизни они представляют собой единый
процесс. Каждый урок - это одновременно проверочная работа, а
каждый тест - это одновременно курс обучения.

© Андрей Яшурин, 2007

 Отправлено: 24.03.09 22:24. Заголовок: Сила в настоящем Ес..

Сила в настоящем

Есть люди, которые сознательно или бессознательно отказываются от своей силы. Но есть и такие люди, которые откладывают свою силу на будущее. Они считают, что приобретут силу и свободу, только когда в их жизни произойдет определенное событие. Но пока этого не случилось, они продолжают мириться с слабостью, зависимостью – и чувствовать себя несчастными.

Люди, о которых идет речь, уделяют слишком много внимания внешнему миру, и слишком мало – внутреннему миру, подлинному источнику нашей силы. Не распознавая силы в себе, они считают ее результатом благоприятного стечения обстоятельств. И, поскольку сейчас их жизнь не ладится, они также винят в этом обстоятельства, чем только затрудняют себе обретение силы.

Болезненные и неприятные переживания существуют, отрицать это бессмысленно. Но до тех пор, пока мы продолжаем концентрироваться на страдании и пытаемся убежать от наших обстоятельств, они будут преследовать нас на каждом шагу. Почему? Убегая, мы проявляем нежелание понять и принять урок, ради которого эти обстоятельства пришли в нашу жизнь. Говоря о “случайности” и “несправедливости” того, что с нами происходит, мы закрываемся от понимания, которое нам жизненно необходимо.

Даже если кажется, что в данный момент мы связаны и ограничены со всех отношениях, мы обладаем силой. Наша сила – в способности контролировать свой внутренний настрой. Наша сила – это внимательность и открытость ко всему, что происходит в жизни. Наша сила – в способности смотреть на себя и на мир без предвзятых идей и осуждения. Благодаря этим качествам, мы сотрудничаем со всеми вселенскими силами, которые изменяют в лучшую сторону нашу ситуацию.

Чтобы ощутить силу текущего момента, нам необходимо остановиться – или, по крайней мере, замедлить свое движение.

Мы привыкли думать, что сила проявляется в движении – но это не всегда справедливо. Бесцельная и беспокойная суета только истощает. То же самое делает тяжелый и монотонный труд. Мы нуждаемся в действии, которое было бы вдохновенным и творческим – но такое действие зарождается в спокойствии, в безмолвии.

В состоянии покоя, к нам также приходит понимание уместности того или иного действия. Наше видение становится четким и ясным, свободным от предрассудков. Мы начинаем относиться к себе с большей легкостью. Многие проблемы, которые раньше казались тяжким и непосильным грузом, перестают быть для нас важными. Нам становится ясно, что мы часто сами обременяем себя. Но даже те проблемы, которые заслуживают нашего внимания, перестают пугать нас. Зная себя и свою силу, мы можем уверенно делать все, что необходимо для их разрешения.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 31.03.09 14:28. Заголовок: Внутренний порядок ..

Внутренний порядок

Эмерсон справедливо заметил, что исполнение великой работы невозможно без энтузиазма. Но с нашей стороны было бы большой ошибкой думать, что энтузиазм – единственный компонент успеха. Да, эмоции – могучая сила. Но если мы не выработали привычки держать свой внутренний мир в порядке, они легко становятся неуправляемыми и выходят из под контроля.

Многие люди недоумевают, куда уходит их былая энергия. Если раньше они вскакивали утром с постели и радостно принимались за работу, то сейчас им трудно оторвать голову от подушки. Если раньше они жили с неподдельным интересом к своему делу, сейчас их все чаще одолевают скука, апатия и разочарование. Причина не в том, что источник внутренней энергии иссяк – это попросту невозможно. Но люди утратили контакт с ним по причине хаоса, который царит в их головах. Приведя в порядок свою внутреннюю и внешнюю жизнь, мы сможем эффективно пользоваться энергией, которой обладаем.

Есть множество методик планирования жизни – и каждому будет полезно ознакомиться хотя бы с некоторыми из них. Но, к сожалению, некоторые из этих методик чрезмерно сложны и избыточны для обычного человека. Они вносят в повседневную жизнь ненужное напряжение. Опыт показывает, что для большинства людей будут полезными самые простые шаги. Такие, например, как четкая формулировка целей нашей жизни.

Если вы еще не делали этого, уединитесь и задайте себе серьезный вопрос: “Чего я хочу от жизни больше всего?”

На этапе формулировки целей, вам необходимо установить контакт со своими глубинными желаниями, а не просто с теми, которые приходят и уходят каждый день, мало влияя на душу. Будьте максимально честными с собой. Задумайтесь: это то, чего я действительно хочу, или то, что “должен” хотеть? Это то, чего хочу я, или же это то, чего ожидает от меня общество или близкие люди?

Поскольку эти вопросы очень серьезны, будет лучше держать наши поиски и находки в тайне даже от близких друзей. Их добрые, но не всегда уместные советы порой только мешают.

Постарайтесь сформулировать свои цели так, чтобы они включали вас, а не просто конкретные вещи. Если мы излишне сосредоточены на окружающем мире, мы часто разочаровываемся и чувствуем бессилие.

Каким образом это проявляется? Допустим, человек выбирает своей целью успех. Но, не обладая необходимыми для успеха навыками, он постоянно сталкивается с неудачами и, в конечном итоге, сдается. Но он может избрать для себя другую цель – развить мышление и черты характера, свойственные успешному человеку. В этом случае, он не будет чувствовать себя зависимым от окружения и переживать, что мир “подводит” его. Он будет работать в первую очередь над собой – и его изменившееся мышление притянет в его жизнь возможности для успеха.

Допустим, человек выбирает своей целью счастье. Но если при этом он не осознает, что счастье приходит изнутри, он может всю жизнь провести в ожидании, пока кто-то не придет и не “осчастливит” его. Вместо этого, он мог бы поставить перед собой цель развить внутренний настрой счастливого человека.

Помните: правильно и четко сформулированные цели упрощают их достижение и помогают избегать разочарований.

Что делать тому, кто ищет для себя цели, но не находит? В этом случае, он может принять решение развить свои силы и стать таким человеком, который будет способен легко и быстро достичь цели, когда она появится.


© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 07.04.09 12:40. Заголовок: Работа с целями Нач..

Работа с целями

Начиная работать с целями, мы должны на время отложить все мысли о том, как их достичь. Постановка целей и поиск путей их достижения – два совершенно разных процесса. Не понимая этого, люди совершают ошибку: еще нечетко сформулировав цель, они сразу же начинают ломать голову над тем как прийти к ней, приходят в уныние от сложности этой задачи – и, в результате, оставляют цель как “невозможную”.
В действительности, мы никогда не знаем, что возможно, а что нет. Многие вещи столетиями считались невозможными до тех пор, пока не нашелся человек, доказавший обратное. Именно поэтому “невозможность” наших целей не должна смущать нас. Даже если мы выберем “невозможную” цель и будем стремиться к ней, мы достигнем большего успеха чем в том случае, если продолжим жить хаотично и бесцельно.

Нам также не обязательно ограничивать себя одной целью. Целей может быть несколько, их можно условно разделить на ближние и дальние – важно лишь, чтобы они не противоречили друг другу.

Сформулировав цели, запишите их. Не важно как: вы можете записать их в блокнот, в дневник, или даже просто на клочке бумаги. Если вы не хотите, чтобы список ваших целей кто-то случайно увидел, вы можете потом уничтожить его. Но сам акт переноса целей из головы на бумагу творит чудеса и привлекает силы, необходимые для осуществления желаний. Никто не может внятно объяснить, почему это происходит – но это происходит всегда, в чем вы можете убедиться на собственном опыте. Даже если вы считаете, что обладаете прекрасной памятью, запишите или нарисуйте свои цели. Это будет первой, но очень важной ступенью их видимого воплощения.

Далее, если вы храните список своих целей – регулярно перечитывайте его. Пусть перед вашим внутренним взором ежедневно встает образ исполнившихся желаний. Фокусируйте сознание на цели, пусть даже на несколько минут день. Чтобы придать дополнительную энергию этому процессу, заново переписывайте список своих целей (при желании, убирайте те, которые уже не вызывают вдохновения, и добавляйте новые). Как и раньше, на этом этапе внутренней работы старайтесь не говорить никому о своих целях – и не пытайтесь оценить “возможность” их достижения.

Для работы с желаниями нужно лишь немного свободного времени. Недавно я получил письмо от человека, который переживает из-за того, что ему не удается “войти в состояние глубокого расслабления”, о котором он прочитал в одной книг. Соглашусь, что подобное состояние может быть полезным – но неразумно думать, что только погрузившийся в глубокую медитацию человек может рассчитывать на исполнение желаний. Желания исполняются у всех людей – в том числе и у тех, кто совершенно далек от медитативных практик. Чем бы мы ни занимались, мы всегда можем остановиться на несколько минут и сосредоточить ум на своих целях – и затем вновь приниматься за свои дела, до новой паузы.

Некоторые считают, что работать над постановками целей следует предпринимателям, обычным людям такая деятельность ни к чему. Отчасти это объясняется тем, что большинство книг о постановке и достижении целей написана для бизнесменов и сотрудников крупных корпораций. Для них, работа с целями – часть навыков, необходимых для выживания в деловом мире. Но принципы, о которых идет речь, универсальны и применимы к каждому человеку без исключения.

Дело совсем не в том, чем мы занимаемся. Вопрос необходимо ставить иначе: чувствуем ли мы себя хозяевами своей жизни? И если нет, то хотим ли мы ими стать? Если да, то работа с целями важна – благодаря ей, мы станем свободными и уверенными в себе людьми, умеющими обращать себе на пользу любые обстоятельства и обращать препятствия в благоприятные возможности.


© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 14.04.09 13:24. Заголовок: Желания и осознанная..

Желания и осознанная жизнь

Некоторые люди боятся своих желаний. Им кажется, что если они дадут себе полную свободу желать, то их желания окажутся вредными и даже разрушительными, как для них самих, так и для окружающих. Эти страхи коренятся в недоверии себе. Подлинные желания нашего сердца – идущие из глубины, а не лежащие на поверхности – всегда полезны для нашего душевного роста. Даже если какие-то желания и не служат нашему благу, в процессе внутренней работы они слабеют и постепенно уходят.

Работа с желаниями важна еще и потому, что таким образом мы начинаем жить осознанно и ответственно. Работа с желаниями учит нас делать выбор и принимать последствия, к которым он приводит. Свято место пусто не бывает – если в нашем разуме нет сильных и четких желаний, в нашей жизни берут верх желания окружающих: как конкретных людей, так и общества в целом. Люди принуждают нас исполнять свою волю – иногда грубо, но чаще всего более тонко, используя для этого такие понятия, как «долг» и «обязанность».

Давайте нарисуем картину простого человека, не осознающего своих желаний. Как он выглядит? Скорее всего, он нашел для себя работу и занял свое положение в обществе, руководствуясь соображениями престижа, одобрения со стороны окружающих. Он старается не выделяться из себе подобных, и часто добивается в этом успеха. Внешне все может выглядеть благополучно – но отсутствие контакта с желаниями сердца создает в его жизни источник внутреннего напряжения и неудовольствия. Человека преследует чувство, что чего-то не хватает. Работа начинает тяготить и приносить все меньше творческой радости. Человек может ворчать, выражать свое раздражение – но от этого чувство бессилия только крепнет. Человек может уходить от себя при помощи развлечений и эмоциональных возбудителей – но подобные средства неэффективны. Даже бунт против рутины и попытки изменить жизнь заканчиваются фиаско, потому что сознание человека остается прежним.

Некоторые люди оправдывают предательство своих желаний тем, что они должны думать о выживании для себя и своей семьи. Такие настроения чаще всего встречаются во времена экономических сложностей – и в этом нет ничего удивительного. Но нам следует отдавать себе отчет, что за мыслями о выживании стоит обычный страх.

Щедрая жизнь дает всем людям по их вере. Тому, кто думает о выживании, она помогает выжить. Тому, кто мечтает об успехе и планирует успех, она дает успех. Каким человеком хотите быть вы?

Мы все временами чего-то боимся. Но есть большая разница между чувством страха и поведением, основанном на страхе. Энергия страха несовместима с творческой энергией, ведущей к успеху. Еще ни один человек, сосредоточенный на выживании, не становился успешным. Развивающийся человек должен научиться смотреть за пределы своего страха и работать, несмотря на страх.

Если вы не думаете о своих мечтах и сосредоточены на выживании, настанет момент, когда вы оглянетесь на свою жизнь – и вам станет жалко напрасно потраченного времени. Вы могли бы сделать намного больше и взлететь намного выше – но страх сковывал вас и не давал расправить крылья.

Люди достигли большого мастерства в поисках оправданий. Спросите почти любого человека – и вы услышите множество причин, по которым он не раскрыл свой потенциал. Как правило, в этом виноваты «другие». Иногда, эти оправдания выглядят убедительно. Но нет ни одной веской причины, по которой мы не можем мечтать. Наш внутренний мир подчиняется только нам. Уделите ему внимание. Начните работать с мечтами – и вы станете ответственным человеком, живущим осознанно. Вы увидите свой знакомый мир в новом свете – и перед вами откроются новые перспективы.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 21.04.09 11:48. Заголовок: Новые программы для ..

Новые программы для сознания

Когда мы записываем наши желания на бумаге, они приобретают характер четких целей. На следующем этапе нам необходимо определить, какие чувства вызывают в нас эти цели. Перечитывая список своих целей в спокойном состоянии вы заметите, что некоторые цели вызывают у вас прилив радости и энтузиазма – в то время как другие цели дают ощущение дискомфорта, внутреннего сопротивления. Почему так происходит, и что делать?

Присмотритесь к внутреннему сопротивлению внимательно – и вы поймете его причину. Допустим, вы выбрали цель добиться успеха в своем деле – но в детстве вам внушили, что важно не выделяться, быть такими как все. Возможно, вы живете с внутренней программой, которая говорит что с успешных людей слишком большой спрос, что у них не хватает время на личную жизнь и на дела, которые доставляют вам удовольствие.

Не удивительно, что эти внутренние установки блокируют движение к вашей цели. Вам следует решить, от чего отказаться – либо от ограничивающих установок, либо от целей и желаний. Они несовместимы друг с другом.

На этом этапе важно не осуждать свое внутреннее сопротивление. Оно – просто защитный механизм, который неверно запрограммирован. Перепишите программу, но признайте ценность защитного механизма. Если бы у вас не было никаких внутренних барьеров, вы легко становились бы жертвами обмана и манипуляции.

Не подавляйте свои сомнения – отнеситесь к ним с состраданием и пониманием. Просто говорите себе: “Невежественные люди когда-то внушили мне ложные идеи. Но сейчас, я мыслю самостоятельно – и я понимаю, что эти идеи мешают моему счастью и успеху. Я легко и свободно отпускаю заблуждения – и принимаю новые идеи, которые идут мне на пользу и улучшают качество моей жизни”.

Повторяйте эти слова столько раз, сколько необходимо. Вы верили в ложные идеи много лет, они глубоко впитались в вас – и поэтому они уйдут не сразу.

Кто-то может спросить: “Но что делать, если во мне слишком много внутреннего сопротивления? Как быть, если каждое из моих желаний вызывает во мне бурю противоречивых чувств?” Скорее всего, причина в масштабе ваших желаний. Для начала, попробуйте выбрать желания поменьше.

Возьмем простой пример. Что произойдет, если вы придете в спортзал и попробуете поднять самую тяжелую штангу? У вас ничего не получится – ни с первого, ни со второго, ни с третьего захода. Возможно, кто-то в такой ситуации разочаруется и скажет, что физическое развитие – полная ерунда. Но разумный человек поступит иначе. Он возьмет гантели и начнет с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая. Если он будет настойчив в тренировках, со временем он сможет перейти и к тяжелой штанге.

Примерно так обстоит дело и с желаниями. В первую очередь, начните работать с теми желаниями и целями, которые не вызывают в вас внутреннего сопротивления. Когда они исполнятся, ваша уверенность в себе и своих творческих способностях возрастет.

Записывайте достигнутые вами цели в особый список. Через некоторое время вы сами удивитесь своим достижениям.

Когда некоторые люди начинают ставить перед собой цели, иногда их преследует навязчивая мысль: “Я этого не достоин”. С ней также необходимо разобраться.

Чувство недостойности иррационально и не имеет под собой никакого разумного основания. Мы никогда не бываем недостойны наших целей – но мы часто бываем не готовы к ним. Понять это различие достаточно легко.

Первокурсник с медицинского факультета может иметь цель стать хирургом – но он не готов стать хирургом, для этого у него мало знаний и практических навыков. Но если он будет хорошо учиться и работать, со временем он превратится в опытного специалиста.

То же самое можно сказать и о любом человеке. Вы достойны всего, чего желаете – но для исполнения многих желаний вы еще не готовы. Вы не приобрели необходимые для этого черты характера и ментальные качества. Работайте над собой и чутко реагируйте на обстоятельства во внешнем мире, которые гармонируют с вашими целями – но не переживайте о собственной недостойности.

Большинство успешных людей интуитивно знают, что между целью и ее осуществлением лежит большой путь, который необходимо пройти шаг за шагом.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 29.04.09 00:27. Заголовок: Как распорядиться св..

Как распорядиться своим временем

Если вам сложно определиться с одной из нескольких возможных целей – выберите любую, но не стойте в положении буриданова осла. Действуйте! Большинство людей, включая вас, способны добиться успеха в нескольких различных сферах деятельности. Нет никакой необходимости жестко ограничивать себя чем-то одним. И чтобы понять, наше это дело или нет, иногда нужно посвятить ему некоторое время.

Выбор облегчается тем, что вселенная уже поместила нас в условия, представляющие проекцию нашего внутреннего мира. Мы притягиваем к себе одновременно и благоприятные возможности, и препятствия, которые необходимо преодолеть для максимального развития наших способностей. Прежде мы не замечали этого и считали нашу жизнь набором происшествий или случайных совпадений. Но сейчас, начиная жить осознанно, мы видим иную картину: все в окружающем мире так или иначе призвано помочь нам в исполнении глубочайших желаний нашего сердца.

Умение работать с планами, целями и желаниями необходимо чтобы повысить нашу внутреннюю чувствительность и отзывчивость на все, что происходит с нами. “Знайте, чего вы хотите, иначе вместо Будды вы увидите собаку”, - говорят на Востоке. Если мы правильно расставили в нашей жизни приоритеты, выбор не будет для нас долгим и мучительным. Мы будем знать дорогу, по которой идти, прежде чем увидим ее.

Найдите место для всего, чем вы занимаетесь сейчас, в контексте ваших желаний. Если вы вынуждены проводить время на нелюбимой работе, но пока еще не нашли дело своей жизни, скажите себе: “Мне не нужно тосковать, мечтая о будущем. Я буду действовать здесь и сейчас, чтобы приблизить это будущее. Я буду жить с максимальной самоотдачей, развивая в себе качества успешного человека. Я приобрету необходимые знания и разовью ментальную гибкость. И когда нужная возможность предоставится, я буду готов воспользоваться ей”.

Знание цели поможет вам правильно распорядиться своим временем и отделить текущую рутину от тех дел, которые важны для реализации долговременных целей.

Рутинные дела бесконечны – можно потратить на них всю жизнь, но они так и не кончатся. Но если мы хотим сделать нашу жизнь действительно эффективной, нам будет нужно выделить особое время в течение дня для того, чтобы оставить текущую работу и сосредоточиться на работе, помогающей осуществить наши мечты. Пусть это вначале будет час или даже полчаса в день – желательно тогда, когда мы наиболее работоспособны. Как бы ни был занят человек, он всегда найдет полчаса на то, что считает для себя жизненно важным. Не давайте угаснуть огню желания – и у вас найдется время для работы, которая поможет этому желанию осуществиться. Напоминайте себе, что желания не исполняются без активных усилий.

Не будьте человеком, который работает только тогда у него есть настроение. Вдохновение неэффективно, когда в нашей жизни нет порядка. Многие творческие люди на опыте убедились в том, что вдохновение не столь капризно, как об этом принято думать. Источник вдохновения – внутри нас, и мы способны установить с ним контакт всегда, если выполним определенные условия.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 05.05.09 12:03. Заголовок: Непривязанность к це..

Непривязанность к цели

Вселенная ценит нашу свободу больше, чем мы сами ценим ее. Один из наиболее важных уроков жизни состоит в том, что мы не должны становиться заложниками конкретных людей, вещей и жизненных ситуаций – не должны видеть в них источник любви, счастья и удовлетворения.

Нам необходимо научиться жить «изнутри наружу» - черпая энергию из нашего внутреннего источника и не привязываясь ни к чему в окружающем мире.

Это в полной мере относится к нашим планам, целям и желаниям.

Поставив перед собой цель, мы затем должны отпустить эту цель, иными словами, перестать держаться за нее мертвой хваткой. Пусть наше чувство радости жизни и благополучия никак не зависит от того, достигли мы цели, или нет. Отпустив цель, мы можем в полную меру жить настоящим, творчески распоряжаясь каждым моментом и получая от него удовольствие.

Но непривязанность к цели не есть отказ от цели. По аналогии с компьютером можно сказать, что «отпущенная» цель похожа на программу, которая работает в фоновом режиме. Она продолжает действовать, даже если внешне ничего не происходит.

Отпуская цели, мы проявляем доверие вселенной. В сущности, мы говорим: «Я буду делать то, что зависит от меня – и позволю творческим силам мироздания делать то, что зависит от них. Я позволю моему желанию осуществиться в наилучшее время и самым наилучшим образом. Но даже если по какой-то причине оно не исполнится, я буду счастлив – потому что источник счастья внутри, а не извне. И я в любом случае получу пользу от развития моих способностей и моего понимания».

Некоторые люди ставят для своих желаний слишком жесткие рамки – скажем, оно должно осуществиться к конкретной дате и в конкретной, строго определенной форме. Иногда этот метод срабатывает, но чаще всего – нет. И причина опять же не в скупости вселенной, а в нас самих. Детально расписанные цели свидетельствуют о внутренней неуверенности, напряжении, зажатости. Мы также не учитываем то, что формулируем цели на уровне нынешнего, часто ограниченного представления о том, что послужит нашему благу. И если наши цели сформулированы в мельчайших деталях, они могут служить препятствием для развития нашего понимания.

Цель, которая сформулирована излишне подробно, может лишать наше сознание гибкости и пластичности. «Все самое лучшее в своей жизни мы делаем играя», - утверждает Роберт Мосс. Игривость полезна тем, что она дает человеку полную свободу самовыражения, возможность идти наперекор даже тем планам, которые он сам для себя установил.

Привязанность к цели подразумевает, что достигнув определенной точки в своей жизни мы можем удержаться там – но это ошибочно. Ни материальный успех, ни приобретения, ни отношения с людьми не вечны. Жизнь – постоянное и непрерывное движение. Чтобы двигаться дальше, вам рано или поздно придется оставить все, чего вы достигли. Почему бы уже сейчас, в своем разуме не оставить то, к чему вы стремитесь – одновременно дав себе свободу и застраховавшись от будущих разочарований?

Жизнь похожа на океан. Волна приходит, затем уходит – а за ней следует новая волна. Поскольку волна всегда в движении, любые попытки удержать волну заведомо обречены на провал. Воевать с миром или жаловаться на то, что он плохо устроен – бесполезно. Но если вы поймете природу мира и начнете сотрудничать с ним на его условиях, а не на ваших условиях, в вашей жизни откроются удивительные перспективы.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 12.05.09 23:58. Заголовок: Умение принимать Лю..

Умение принимать

Люди, достигающие своих целей – это люди, умеющие принимать. Как это ни парадоксально, порой в человеке сочетается сильное желание и неспособность принять все, что способствует воплощению этого желания в жизнь.

Умение принимать имеет как внутренние, так и внешние аспекты. В первую очередь, мы должны развить в себе интуицию и научиться следовать ее указаниям. Никакое количество знаний не заменит интуиции. Знание всегда ограниченно, но интуиция выводит нас за пределы этих ограничений и подсказывает, какие действия необходимо для реализации наших планов. Даже выдающиеся ученые признавались, что их теории рождались на стыке знаний и интуиции.

Некоторые люди не доверяют собственной интуиции, заявляя, что она часто подводила их. Но без ошибок не бывает развития. Каждый ребенок, учась ходить, падает и набивает себе шишки.

Хотя мы стали взрослыми или даже достигли почтенного возраста, в некоторых сферах нашей жизни мы до сих пор учимся ходить. Позвольте себе иногда ошибаться – и вы постепенно научитесь отделять интуитивные побуждения от беспокойного хора голосов в сознании.

Когда к вам приходит какая-либо идея, не судите ее строго. Идея – это только слабое и беззащитное семя. Не вытаптывайте его. Позвольте семени вырасти, и уже потом решите, принесет ли оно необходимый вам урожай.

Шаг, ведущий к росту – это всегда шаг в неопределенность, соприкосновение с неведомым опытом. Но если мы ставим на первое место в жизни комфорт и защищенность, нам лучше забыть о своих желаниях. Стремление к защищенности подразумевает остановку всякого развития.

Вселенная поможет вам в достижении целей – но научитесь принимать эту помощь, в особенности когда она приходит от других людей.

Каждый человек – канал вселенской силы и часть единой ткани мироздания, вне зависимости от того, осознает он это, или нет. Поэтому, случайных людей в вашей жизни не бывает. Даже те люди, которые раздражают вас и причиняют вам проблемы, посланы вселенной чтобы помочь вам. Как? Оставайтесь внимательными и восприимчивыми, и вы увидите это.

Нам важно не становиться зависимыми от людей, но при этом охотно помогать им и рассчитывать на их помощь. Отношения – это система взаимного энергетического обмена. Готовы ли вы к равноценному и свободному обмену? Готовы ли вы давать и принимать?

Некоторые люди отличаются удивительной неспособностью принимать. Даже когда им говорят комплимент или хвалят их работу, они надевают маску ложной скромности: “Что вы, во мне нет ничего особенного... Что вы, я ничего такого не сделал”. Не правда ли, знакомое поведение? Возможно, нас запрограммировали, что так должен вести себя “воспитанный” человек. Однако, такое поведение – ярко выраженное неприятие небольшого подарка, который нам хотели преподнести.

Помните: ваше поведение в мелочах полностью отражает ваше поведение в больших вопросах. Если вы не принимаете с благодарностью даже такую малость, как комплимент, наивно ждать, что вы примете большую возможность добиться успеха. Скорее всего, вы просто пройдете ее, не заметив – или назовете “неразрешимой проблемой”. Многие возможности приходят к нам именно как проблемы, в процессе решения которых мы развиваем свои силы и совершаем важные открытия.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 26.05.09 15:39. Заголовок: Расширьте свой круго..

Расширьте свой кругозор

Бывает, что наши желания кажутся неосуществимыми. Но так ли это на самом деле? Задумайтесь о самой фразе “кажутся неосуществимыми”. О чем идет речь?
- о нашем чувстве;
- о нашем мнении;
- о нашей точке зрения.

Можно ли принимать точку зрения за факт?

Мудрый человек понимает, что мнения и чувства изменчивы и преходящи. Пока мы живем, мы меняемся. И если мы этого хотим, перемены в нашей жизни могут быть управляемыми. Мы всегда способны изменить наши чувства, мнения и точки зрения таким образом, чтобы они помогали нашим желаниям осуществляться, а не препятствовали им.

Один из полезных рецептов избавления от чувства “неосуществимости” наших желаний – постоянное расширение кругозора. Чем шире кругозор человека, тем ему легче оценить неисчерпаемое богатство жизни. “Я отказываюсь признавать слово “невозможно”. Я не знаю никого, кто обладал бы таким глубоким познанием, чтобы утверждать, что возможно, а что нет”, - писал Генри Форд,

Если сфера нашего общения ограничена десятком-другим людей, с которым мы непосредственно связаны, у нас складывается привычка судить о том, что возможно а что нет, по достижениям этих людей. И если в них не горит огонь творческого энтузиазма, мы постепенно начинаем думать, что это – естественное состояние вещей. Мы восприимчивы к стереотипам и расхожим мнениям окружения в большей степени, чем это осознаем. И чтение книг в данном случае помогает не всегда, потому что мы пропускаем любой текст через фильтр нашего сознания и “выуживаем” из него главным образом подтверждения тому, что уже считаем правильным.

Избавление от привычки видеть то, что мы хотим видеть, игнорируя остальное – не всегда простой, но очень нужный для нашего развития процесс.

Постарайтесь подойти без осуждения и неприязни даже к тому, с чем вы не согласны. Если вы не понимаете мотивов, целей или мировоззрения людей, не обвиняйте их в злонамеренности. Наблюдайте и изучайте. Помните, что любой вызов – это подарок, в том числе и интеллектуальный вызов. Может быть, решение ваших проблем лежит как раз в том, что вы настойчиво отвергаете.

Расширьте свой кругозор! Может быть, кто-то еще много лет тому назад сделал то, что вы считаете невозможным? Может, кто-то уже до конца прошел путь, на который вы не решаетесь ступить? Безусловно, можно и нужно делать поправки на конкретные условия. Но законы жизни едины, и они готовы помочь любому человеку, который познает их и живет в гармонии с ними. Что помогло этим людям добиться результатов? Постарайтесь понять и применить их секреты там, где вы находитесь.

Найдите хорошего наставника в том деле, которое для себя избрали. Будьте готовы платить за его уроки необходимую цену – усилиями, временем и деньгами. Постарайтесь не просто изучать творчество по книгам, но и погрузиться в творческую атмосферу. Даже самая яркая книга не передаст ауры, которая окружает творчески реализовавшего себя человека, и которая проявляется в едва заметных мелочах.

Творчество спонтанно, но творческим приемам и методам мышления можно обучиться. Хороший наставник знает это, и он будет вести вас к раскрытию вашего таланта, а не ставить в в зависимость от себя.

В конечном счете, любое обучение возвращает вас к себе. Оно неотделимо от самопознания и самореализации – от желаний, планов и действий, которые дают этим планам жизнь.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 03.06.09 23:37. Заголовок: Секреты жизни в наст..

Секреты жизни в настоящем

Наши цели, планы и мечты не должны быть способом ухода от неприятной или болезненной для нас действительности. Мечтая, важно не отрываться от реальности.

Только в этом случае наши цели и планы смогут осуществиться. И точка соприкосновения с реальностью – это текущий момент. Не когда-то в будущем, а здесь и сейчас мы призваны жить счастливо и полнокровно, гармонично двигаясь в потоке творческой энергии.

Один из важнейших секретов жизни в настоящем - принятие текущего момента без осуждения или оправдания.

Осуждение и оправдание - результат веры в реальность “добра” и “зла”. Большинство людей делят все, что встречается им на жизненном пути, на “хорошее” и “плохое”. В этой привычке нет ничего удивительного - так нас воспитали. Когда мы были детьми и слушались родителей, нас называли “хорошими”. Когда мы не слушались, нас называли “плохими” - и мы верили, что это правда. Подобное воспитание оберегало нас опасностей и позволяло расти в отведенных для этого границах. Но даже повзрослев, многие люди так и не осознали относительности и искусственности “добра” и “зла”. Если раньше они полностью доверяли мнению родителей, сейчас они полагаются на установки религии, идеологии, общественного мнения, по которым они отличают “хорошее” от “плохого”. За разговорами этих людей о священных и благородных идеалах часто скрывается несамостоятельность, нежелание думать и критически анализировать факты, недоверие себе.

Мир - не хаос, им управляют объективные законы. Каждый человек в состоянии познать эти законы и жить в согласии с ними. Но природа не знает таких абстракций, как “добро” и “зло”. Они – чисто человеческое изобретение.

Разделение мира на “добро” и “зло” дает только иллюзию познания мира. От общества к обществу, от века к веку и от человека к человеку, понятия о добре и зле менялись. Есть ли основания считать наши критерии “хорошего” и “плохого” объективными? Не занимаемся ли мы самообманом - пусть под самыми благовидными предлогами?

Возможно, одна из причин, по которой людям так нравится осуждать - это глубокое чувство неполноценности. Если я сужу другого, неважно вслух или мысленно, я ставлю себя выше его - и это дает мне психологическую компенсацию за все мои неудачи и несчастья. Я чувствую себя лучше, но положение мое никак не меняется. Осуждая окружающий мир и обстоятельства, я снимаю с себя ответственность. Это лишает меня стимула честно разобраться в моей ситуации и изменить ее в лучшую сторону.

Осуждая человека или явление, мы мысленно отворачиваемся от него - и поэтому не способы воспринимать его объективно. Оправдывая человека или явление, мы закрываем глаза на то, что не хотим видеть - и также не способны воспринимать его объективно. До тех пор пока мы продолжаем осуждать и оправдывать, наше представление об окружающем мире будет неполным и искаженным.

Принять текущий момент без осуждения или оправдания – это значит не убегать от него в мир иллюзий, даже самых возвышенных. Мир таков, какой он есть, и мы – его неотъемлемая часть. Вся наша жизнь до сего момента привела нас в то место, где мы находимся. Даже если наше окружение нас не устраивает, у нас нет права игнорировать его. Именно в нем мы найдем все необходимые нам ресурсы и благоприятные возможности для развития и осуществления наших планов.

© 2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 10.06.09 01:52. Заголовок: Свобода от абстракци..

Свобода от абстракций

Некоторым людям трудно воспринимать окружающую их реальность. Они поглощены своими мыслями настолько, что не всегда слышат то, что им говорят, и не всегда видят то, мимо чего проходят. Это - одна из форм самозащиты от переживаний, которые выглядят неприятными. Но уход в себя серьезно ограничивает их развитие. Наша личность эволюционирует не только через самопознание, но и через взаимодействие с миром на всех уровнях. Лишь так мы проявляем заложенные в нас способности.

Отказ от осуждения того, что мы воспринимаем, не означает отказ от оценок. Все в нашей жизни имеет свою цель, и для понимания этой цели требуется способность оценивать все.

Каждый человек и каждое событие приходят к нам с дарами – но нужно уметь их разглядеть. Иногда этот дар – вызов, помогающий развить наши лучшие качества, такие как любовь, понимание и терпение. Иногда дар – это возможность проявить силу. Иногда дар – это вопрос. И вопросы часто важнее для нашего развития, чем ответы.

Особое внимание следует уделить событиям, которые повторяются и складываются в определенный шаблон, образец. Даже если эти события болезненны, их цель - не внушить нам чувство вины и неполноценности. Они просто подсказывают нам направление дальнейшей работы.

Нам важно довериться своей интуиции и последовать голосу своего сердца. Например, с некоторыми людьми и вещами мы не хотим иметь ничего общего. Другие, напротив, кажутся нам привлекательными и интересными. И дело здесь вовсе не в присущих этим людям и вещам “добре” и “зле”. Из внешнего многообразия наша душа безошибочно выбирает то, что сродни нам, то, что “вибрирует на одной частоте” с нами. Так мы находим свой путь в жизни и свое дело. Проходит время, и мы меняемся – наше сознание становится более развитым и совершенным. В нас рождаются новые желания и интересы – и мы начинаем двигаться в новом направлении. Это – естественный процесс, на пути которого не нужно ставить препоны.

Жизнь в настоящем может казаться философской абстракцией, но на деле она предельно конкретна. Она приносит свободу от всех отвлеченных идей, которые могли долгое время отравлять наше сознание. Живущий в настоящем человек творчески реагирует на каждое переживание исходя из глубоких внутренних побуждений, а не навязанных извне программ.

Жизнь в настоящем избавляет нас от болезненной сосредоточенности на прошлом.

Говорят, что подсознание человека хранит в себе воспоминания обо всех переживаниях, через которые прошел человек. Но задумывались ли вы над тем, почему сознание забывает большую часть этого опыта? Некоторые люди считают, что ограниченная память – это личная проблема или даже недоработка природы. Но я думаю иначе. Умение забывать – не недостаток, а достоинство. Забвение дает нам свободу от прошлого, позволяющую идти вперед.

Память о былой радости не должна удерживать нас от новой радости – и мы часто находим ее там, где не ждали.

Память о прошлой боли не должна удерживать нас от готовности пойти на риск, от мужественных и смелых решений.

Если в прошлом мы потерпели неудачу в каком-то деле, это не значит, что оно было напрасным. Возможно, нам просто недоставало знаний и практического опыта. Возможно, нам не хватило терпения и настойчивости. С другой стороны, былые достижения не всегда гарантируют те же достижения в будущем. Жизнь текуча и изменчива по своей природе, и с нашей стороны самонадеянно ожидать линейного развития. Пытаться строить нашу жизнь только на основании прошлого неразумно – прошлое не открывает всей глубины наших способностей. Оно ничего не говорит о том, кем мы можем стать.

©2009 Андрей Яшурин

 Отправлено: 16.06.09 15:41. Заголовок: Идти вперед без стра..

Идти вперед без страха

Страх перед будущим – распространенная проблема. Он основан на бесконечных предположениях, которые не возможно не только доказать, но и убедительно обосновать. Тем не менее, эти предположения вызывают сильный эмоциональный отклик, который заглушает голоса логики и здравого смысла. Человек снова и снова прокручивает в своем мозгу мысли: “Что если я заболею?” “Что если я потеряю работу?” “Что если меня бросит близкий человек?” “Что если произойдет глобальная катастрофа?”

У всех этих сценариев есть нечто общее - люди смотрят на окружающий мир с подозрением, а на себя смотрят как на потенциальную жертву неподконтрольных им сил. Постепенно, люди начинают “вибрировать на одной частоте” с неприятными переживаниями - и они все чаще приходят в их жизнь, оправдывая мрачные ожидания.

Люди боятся непредсказуемости будущего и стремятся найти для себя безопасный уголок, где можно было бы укрыться от житейских невзгод. Пытаясь удержать то хорошее, что у них есть, они занимаются интригами и манипуляциями. Они лгут себе и окружающим, если считают, что это помогает самосохранению. Когда подобные методы терпят крах, они отводят душу, обвиняя окружающий мир во всех своих несчастьях.

Как уже неоднократно говорилось, мужество – это не отсутствие страха, а жизнь наперекор страху. Не нужно искать методов избавления от страха. Если мы сосредоточим все наше внимание на настоящем, если мы поставим перед собой цель каждую минуту жить осознанно, ответственно и эффективно, страхи лишатся жизненной энергии и перестанут нас беспокоить.

Живущий в настоящем индивидуум знает, что он может обратить себе на пользу любой опыт – как приятный, так и болезненный. Все в мире способствует развитию человека, раскрытию его сил и способностей. Люди бегут от своего опыта и отказываются принимать его только из-за неспособности увидеть свою жизнь частью вселенского эволюционного процесса.

Каждая новая ступень эволюции – это шаг вперед и вверх. Не удивительно, что по ходу движения мы оставляем позади все, что уже исполнило свою роль в нашей жизни. Если из нашей жизни уходит что-то хорошее, то лишь чтобы освободить место для еще лучшего. Если же мы потеряли что-то хорошее по собственному невежеству, мы сможем снова это найти. На эволюционном пути не бывает фатальных ошибок.

Страхи и беспокойства о будущем никак не помогут нам подготовиться к будущему, и но при этом отвлекут нас от жизни в настоящем. Если мы хотим встретить любые перемены во всеоружии, нам необходимо ежедневно развивать свою силу – оставаясь гибкими и способными адаптироваться.

Мечты, цели и планы на будущее важны в той мере, в какой они помогают нам выбрать путь в настоящем. Каждый день, перед нами открываются тысячи дорог. В какую сторону шагнуть? Если у нас есть четкое направление, мы примем решение без лишних вопросов и колебаний. Но и в этом случае мы должны быть готовы оставить наши цели и планы ради более совершенных целей и планов.

Помните, что планы на будущее – это почти всегда проекция прошлого опыта. Наши желания формируются на основании того, что мы знаем и пережили. Но вселенная хочет обогатить нашу жизнь через новый опыт, который может быть не связан с прошлым. Именно поэтому она порой разрушает наши тщательно составленные планы.

©2009 Андрей Яшурин